منتــديـــــــات .... ضياء الـديــــن البــري .... للثقـــــــافة والأدب
اهلا وسهلا بكم .. نورتونا .. نسعد لتواجدكم .. وتواصلكم الدائم معنا ومن خلال منتداكم .. معا سيكون احلي منتدي ..

منتــديـــــــات .... ضياء الـديــــن البــري .... للثقـــــــافة والأدب

أدبــي ...... ثقــافي ...... إســلامي.......شعر العـاميــــة ..... كل ماينفـــع الناس
 
الرئيسيةدخولالتسجيل
السلام عليكم .. أهلا وسهلا ومرحبا بكم في منتداكم .. زيارتكم شرف لنا .. وتواجدكم بيننا مبتغانا .. الدعاء أعذب نهر جرى ماؤه بين المتحابين في الله ..... ولأنني في الله أحبكم .. أهديكم من عذوبته .. بارك الله لك في عمرك وأيامك .. نرحب بمن يتواجد معنا للإشراف علي أقسام المنتدي .. نسعي وإياكم لما يرضي الله وينفع الناس ..
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

شاطر | 
 

  تفّاحة كل يوم تبعد عنك الطبيب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
admin
Admin


عدد المساهمات : 1587
تاريخ التسجيل : 09/09/2009
الموقع : http://elmastor99.ahlamontada.com/admin/index.forum?part=users_groups&sub=users&mode=edit&u=1&extended_admin=1&sid=c1629deafff60446a84e167c5d6aaa07

مُساهمةموضوع: تفّاحة كل يوم تبعد عنك الطبيب   الأحد مايو 15, 2011 3:44 pm

دم مع حواء > تفّاحة كل يوم تبعد عنك الطبيب


نشر في 14/05/2011










كتبت : د. صباح عمار
تم
إكتشاف أنّ النساء اللاتي يتّبعن حمية مؤلّفة من التفّاح يشهدن تراجعًا في
نسبة الكولستيرول بنسبة 25 في المئة في غضون ستة أسابيع في حين أنهنّ خسرن
من وزنهنّ في آن واحد. في هذا السياق، يصف الدكتور بهرام أرجماندي من قسم
علوم التغذية والأكل والتمارين في جامعة فلوريدا، النتائج بأنها "لا
تصدّق".


وجاء
في الدراسة أنّ 80 إمرأة يتراوح عمرهنّ بين الـ45 والـ65 عامًا طُلب منهنّ
تناول 75 غرامًا من الخوخ المجفّف في كل يوم طيلة عام, كما أنه طُلب من 80
آخرين تناول الكمية ذاتها من التفاح المجفّف إلى جانب حميتهنّ الطبيعيّة
علمًا أنه تمّ اتخاذ عيّنات الدم في بداية الدراسة أو لدى مرور ثلاثة أو
ستّة أشهر أو اثنتي عشر شهرًا.



ويقول
الدكتور أرجماندي إنّ هناك تغييرات لا تُصدّق طرأت على النساء اللاتي
تناولن التفّاح بعد مرور ستّة أشهر وقد شهدن تراجعًا بنسبة 23 في المئة في
البروتين الدهني المنخفض الكثافة والذي يُعرف بالكولستيرول السيّء" فضلًا
عن أن النساء تمتّعن بمستويات منخفضة في العوامل البيولوجية المتصلة
بأمراض القلب وخسرن حوالى 1.5 كلغ.



وقد
استشفّ الدكتور أرجماندي الذي عرض البحث في مؤتمر علم البيولوجيا
الاختباري في واشنطن، أنّ ثمّة جانب من الحقيقة في القول المأثور: "
تفّاحة في اليوم تبعد عنكم معاينة الطبيب". ولطالما عُرف التفّاح بأنه
مصدر رئيسي للألياف, إلا أنّ الدراسة التي تموّلها وزارة الزراعة
الأميركيّة أضافت على حسنات التفاح الصحيّة والتي جعلت منها "الفاكهة
العجائبيّة". وقد ظهرت دراسات سابقة إلى أنّ البكتين وهو عبارة عن عديد
سكاريد يدخل في تركيب الجدار الخلوي الرئيسي في النباتات، كذلك المركّبات
المسمّات بالجزيئات المتعدّدة الفينول تحث على تفكيك الموادّ الدهنية في
الدم وتخفّف من التهاب جدران الأوعية الدمويّة, الأمرين الذين يحدّان من
خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويّة.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://elmastor99.ahlamontada.com
 
تفّاحة كل يوم تبعد عنك الطبيب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتــديـــــــات .... ضياء الـديــــن البــري .... للثقـــــــافة والأدب :: الفئة الأولى :: المنتدى الأول :: منتدي الإعجاز العلمي في القرآن الكريم-
انتقل الى: